こんにちは。
自主トレはやっていますか? チーム練習がなくなってからもうすぐ一ケ月が経ちます。やってきた子、やってきてない子では大きな差がつきます。やってきた子でも、明確な目標や計画をもって取り組みだけで、そこだけでも差がつきます。なんのために何をやらなければならないか考え、自主トレに励んでください。
そんな中、ちょっとした息抜きのために、ボールフィーリングのトレーニングにもチャレンジしてみてはいかがでしょうか。下記URLを開いて、まずやってみることから始めましょう。
リフティング100回以上できる子
http://www.jfa.jp/news/00024839/
リフティング100回未満の子
http://www.jfa.jp/grass_roots/sportsassistyou/challengegame.html?utm_source=jfa&utm_medium=pickup
成果はコーチまで報告くれると嬉しいです。
by HC